SPIRE là mô hình nổi tiếng thế giới do Tiến sĩ Tal Ben-Shahar phát triển, cung cấp một khuôn khổ toàn diện cho hạnh phúc và sức khỏe. Nó tích hợp năm chiều kích thiết yếu—Sức khỏe tinh thần, Thể chất, Trí tuệ, Quan hệ và Cảm xúc—mang đến một phương pháp tiếp cận toàn diện để phát triển trong cuộc sống.
Yoga that nurtures the spirit by cultivating mindfulness and a connection to something greater, aligning inner peace with universal energy.
S - Spiritual
Through asanas and breathwork, SPIRE yoga strengthens the body, enhances flexibility, and promotes overall physical vitality.
P - Physical
SPIRE Yoga stimulates intellectual growth by encouraging self-awareness, focus, and an openness to learning through introspection and exploration.
I - Intellectual
Practicing SPIRE yoga fosters deeper relationships by teaching compassion, empathy, and connection with others and oneself.
R - Relational
SPIRE Yoga helps regulate emotions, reduce stress, and cultivate a sense of balance and joy through mindful movement and reflection.
E - Emotional
.png)
SPIRE Yoga là khóa học độc đáo kéo dài 200 giờ được Yoga Alliance công nhận do chuyên gia yoga nổi tiếng thế giới Tania Kazi hướng dẫn. Với hơn 15 năm kinh nghiệm và hàng nghìn giờ đào tạo, Tania mang đến chuyên môn vô song về yoga phục hồi, chánh niệm.
Điểm khác biệt của SPIRE Yoga là:
Một phương pháp tiếp cận toàn diện kết hợp những lời dạy của Tiến sĩ Tal Ben-Shahar, người sáng lập mô hình hạnh phúc SPIRE.
Chuyên môn từ Lee Albert, Thạc sĩ về Liệu pháp vị trí tích hợp.
Thực hành dựa trên giải phẫu học chức năng.
Cùng nhau, nhóm chuyên gia này kết hợp yoga, khoa học và các phương pháp chữa bệnh để tạo ra trải nghiệm học tập có tính chuyển đổi sâu sắc. Nắm vững nghệ thuật giảng dạy yoga phục hồi, hướng đến tâm trí-cơ thể, được hướng dẫn bởi những người giỏi nhất trong lĩnh vực của họ. Trở thành giáo viên Yoga SPIRE và truyền cảm hứng cho những người khác bằng phương pháp thực hành thay đổi cuộc sống này.
.png)
.png)
Tham gia cộng đồng thịnh vượng với những quyền lợi độc quyền
Với tư cách là một giáo viên Yoga SPIRE, bạn sẽ được quyền truy cập trọn đời vào Câu lạc bộ Cựu sinh viên và Doanh nghiệp (ABC) của Học viện Nghiên cứu Hạnh phúc—một cộng đồng toàn cầu đang phát triển mạnh mẽ dành riêng cho việc học tập liên tục, kết nối có ý nghĩa và phát triển chuyên môn. Quyền thành viên độc quyền này mang đến nhiều lợi ích, bao gồm nội dung giáo dục liên tục, các mô-đun đào tạo do chuyên gia hướng dẫn và các bài giảng truyền cảm hứng của khách mời từ những diễn giả nổi tiếng thế giới.
Bạn cũng sẽ có cơ hội tham gia các khóa tĩnh tâm phong phú trên toàn thế giới, nơi bạn có thể đào sâu thực hành và kết nối với những cá nhân có cùng chí hướng tại những địa điểm ngoạn mục. Ngoài ra, ABC cung cấp các hoạt động trực tuyến và trực tiếp hấp dẫn như hội thảo tương tác, phiên họp chuyên gia và các sự kiện giao lưu được thiết kế để hỗ trợ hành trình cá nhân và nghề nghiệp của bạn. Cho dù bạn đang muốn nâng cao kiến thức, phát triển doanh nghiệp yoga của mình hay hợp tác với các chuyên gia khác, ABC sẽ trang bị cho bạn các nguồn lực, sự cố vấn và hỗ trợ cộng đồng cần thiết để phát triển sự nghiệp của mình.
Sự kết hợp giữa Tâm và Thân được dẫn dắt bởi ba chuyên gia nổi tiếng thế giới!
Asana và Kỹ thuật được thiết kế để:
Fix postural imbalances
& promote Wellbeing
Nurture Restorative
practices
Balance
(Body & Mind)
Promote Longevity, Vitality & Renewal
Nhận khung tích hợp Tâm-Thân của Tiến sĩ Tal Ben-Shahar để có sức khỏe Tinh thần và Thể chất!
Các phương pháp dựa trên bằng chứng cho khả năng phục hồi về mặt cảm xúc và tinh thần cũng như mối quan hệ giữa tâm trí và cơ thể
Hãy giúp bản thân và học sinh của bạn đạt được sự thoải mái và tự tin!
Những kỹ thuật tích hợp này tạo nên một cuộc sống tràn đầy sức sống, đổi mới và khỏe mạnh toàn diện, giúp bạn và học viên của bạn di chuyển dễ dàng, tự tin và chánh niệm hơn.
Bắt nguồn từ vẻ đẹp năng động của vinyasa, Phương pháp Yoga SPIRE nhấn mạnh vào sự lưu loát và sáng tạo, khuyến khích người tập chấp nhận chuyển động như một hình thức thể hiện bản thân và chuyển đổi. Bằng cách đồng bộ hơi thở với nhịp điệu và đan xen các chuỗi động tác có chủ đích, bạn sẽ phát triển khả năng tạo ra một bài tập cân bằng liền mạch giữa sức mạnh với sự đầu hàng và nỗ lực một cách dễ dàng. Phương pháp này không chỉ tăng cường sức bền, sự linh hoạt và ổn định về mặt thể chất mà còn nuôi dưỡng cảm giác tĩnh lặng và bình yên sâu sắc bên trong.
Cho dù bạn đang hướng dẫn người mới bắt đầu hay những người tập yoga có kinh nghiệm, khóa đào tạo này sẽ mang lại trải nghiệm phục hồi và nuôi dưỡng sâu sắc, giúp học viên xây dựng phương pháp luyện tập bền vững và trọn vẹn ở mọi giai đoạn trong hành trình của họ.
Bao gồm
Pain-Free Alignment
Understand the principles of alignment that foster sustainable and injury-free movement.
Intelligent Sequencing
Master the art of crafting classes that flow seamlessly, while meeting the diverse needs of your students.
Restorative Practices
Develop techniques that support renewal, balance, and deep relaxation, providing tools to enhance wellbeing and vitality.
WholeBody WellBeing
Delve into the science of holistic health, bridging physical, mental, and emotional practices.
SPIRE YOGA truyền cảm hứng cho bạn để Sống,
Di chuyển và giảng dạy có mục đích.
Khám phá con đường dẫn đến cuộc sống:
Sự viên mãn, cân bằng và hạnh phúc
Đăng ký ngay hôm nay cho đợt tuyển sinh ngày 16 tháng 9 năm 2025
* Đảm bảo hoàn tiền trong vòng 30 ngày
3.150 đô la chia thành 3 đợt bằng nhau
Quyền truy cập độc quyền vào Trung tâm kiến thức của chúng tôi
Đăng ký ngay và bắt đầu hành trình đến với cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn!
Tiến sĩ Tal Ben-Shahar
Giáo sư, tác giả và chuyên gia nghiên cứu về hạnh phúc, đồng sáng lập Học viện Nghiên cứu Hạnh phúc.
Tania Kazi
Chuyên gia yoga nổi tiếng thế giới, có chuyên môn về yoga phục hồi và chánh niệm.
Lý Albert
Người sáng tạo ra Liệu pháp vị trí tích hợp (IPT), chuyên gia trị liệu thần kinh cơ và giáo viên yoga.